Del alivio de las náuseas al primer movimiento de tu bebé, el segundo trimestre suele ser el más llevadero del embarazo. Te contamos qué ocurre en tu cuerpo, cómo crece tu peque y qué puedes esperar en esta etapa clave.
El segundo trimestre de embarazo comienza en la semana 13 y termina en la semana 27. Es una etapa de transición en la que muchas mujeres sienten un alivio respecto al primer trimestre y comienzan a disfrutar más del embarazo. A nivel físico y emocional, suele haber más energía, menos malestar y una mayor conexión con el bebé.
En cuanto a los meses, este trimestre abarca desde el cuarto mes hasta el sexto mes completo del embarazo.
Durante el segundo trimestre, muchas mujeres experimentan una mejora significativa respecto al primero: las náuseas disminuyen, el apetito mejora y aparece una renovada sensación de energía. Sin embargo, también comienzan cambios físicos y emocionales que marcan esta etapa.
En esta etapa los cambios hormonales son intensos, por lo que los síntomas están muy ligados al aumento de la hormona hCG (gonadotropina coriónica humana), el estrógeno y la progesterona.
Cada cuerpo es distinto, pero estos son algunos de los síntomas más frecuentes que puedes experimentar durante el primer trimestre:
muchas futuras mamás sienten que “vuelven a ser ellas mismas” en esta etapa.
por el crecimiento del útero y el estiramiento de los ligamentos.
debido a cambios hormonales.
es común tener más hambre y ganar peso de forma progresiva.
la panza comienza a notarse más.
algunas mujeres experimentan oscurecimiento en ciertas zonas (línea alba, pezones, cara).
transparente o blanco lechoso, completamente normal si no tiene mal olor.
suelen empezar a sentirse entre las semanas 18 y 22 si es el primer embarazo, antes si ya has estado embarazada.
Si notas calambres en las piernas o molestias al dormir, prueba a usar una almohada para embarazadas y hacer estiramientos suaves antes de acostarte. También es buen momento para usar ropa cómoda y adaptada al crecimiento del cuerpo.
Cada embarazo es diferente. Si algún síntoma te parece excesivo o aparece dolor intenso, sangrado o fiebre, consulta siempre con tu profesional de salud.
En el segundo trimestre, tu bebé comienza a transformarse de un pequeño ser aún misterioso… a alguien que ya puedes imaginar y sentir más cerca. Su cuerpecito se afina, sus órganos maduran, y sus movimientos se vuelven cada vez más reales para ti.
El segundo trimestre marca un gran avance en el desarrollo del bebé. Pasa de parecer una pequeña figura indefinida a tener rasgos más humanos, órganos funcionando y movimientos cada vez más perceptibles. Aquí te contamos qué ocurre semana a semana:
A continuación te mostramos, de forma visual y cercana, cómo se desarrolla tu bebé en el segundo trimestre. Cada semana representa un cambio importante:
🧠 Dato curioso: A partir de la semana 26, algunos estudios indican que el bebé puede empezar a soñar durante el sueño REM.
Saber cuántas semanas tienes te ayuda a entender mejor los cambios que estás viviendo y seguir el desarrollo de tu bebé paso a paso.
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Durante el segundo trimestre, tu cuerpo cambia, tu bebé crece… y tu equipo médico te acompaña de cerca para asegurarse de que todo marcha bien. En esta etapa se realizan controles clave, y uno de los más esperados es la ecografía morfológica.
La ecografía morfológica suele realizarse entre las semanas 18 y 22. Es una prueba fundamental que permite:
Durante la exploración, podrás ver con más claridad el rostro de tu bebé, sus manos, sus piernas, e incluso cómo se mueve dentro del útero. ¡Un momento muy especial para muchas familias!
Además de la ecografía morfológica, es común que te propongan:
💬 Consejo práctico
Lleva anotadas tus dudas a cada consulta. Esta etapa es ideal para hablar con tu especialista sobre síntomas, alimentación, actividad física o incluso el plan de parto si ya lo estás pensando.
Durante el segundo trimestre es probable que te sientas con más energía y vitalidad. ¡Aprovéchalo! Es un buen momento para cuidarte, preparar lo que viene y disfrutar de esta etapa de conexión con tu bebé.
Aquí van algunos consejos útiles para vivirlo con más bienestar:
Tu cuerpo necesita más energía y nutrientes, pero no el doble de comida. Prioriza: - Verduras, frutas y legumbres. - Proteínas saludables como pollo, huevo, pescado o tofu. - Grasas buenas (aguacate, frutos secos, aceite de oliva). - Hierro y ácido fólico. Evita alimentos ultraprocesados y mantén una buena hidratación diaria.
A medida que crece la barriga, puede costar más dormir bien. Te recomendamos: - Dormir de lado, preferiblemente del izquierdo. - Usar una almohada para embarazadas. - Establecer una rutina de sueño relajante.
Tu cuerpo está cambiando, y merece comodidad. Usa prendas holgadas, sujetadores sin aros y zapatos cómodos. ¡Sentirse bien también es parte del bienestar!
Moverte te ayuda a mejorar la circulación, aliviar dolores de espalda y descansar mejor. Consulta siempre con tu médico antes de iniciar o retomar actividad física.
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El segundo trimestre es una etapa llena de cambios, descubrimientos… y también de dudas. Sentir curiosidad, algo de incertidumbre o incluso miedo es parte del proceso. Por eso hemos reunido aquí las preguntas más frecuentes de otras futuras mamás como tú.
Resuélvelas con calma, a tu ritmo. Estás haciendo un trabajo maravilloso 💜
El segundo trimestre comienza en la semana 13 y termina en la semana 27. Es una etapa de transición que suele venir acompañada de más energía y menos malestares.
Dos trimestres equivalen aproximadamente a seis meses de embarazo, aunque ten en cuenta que los meses del embarazo no siempre coinciden exactamente con los meses del calendario.
El segundo trimestre abarca desde el cuarto mes hasta el sexto mes de embarazo, es decir, de la semana 13 a la 27 aproximadamente.
Tu bebé crece rápidamente: desarrolla órganos, empieza a moverse con más fuerza, puede escuchar sonidos del exterior y su piel comienza a cubrirse de una sustancia protectora llamada vérnix caseosa.
Comienza al inicio de la semana 13 de embarazo, justo después de terminar el primer trimestre.
Muchas mujeres consideran que el segundo trimestre es el más cómodo: desaparecen las náuseas, mejora el sueño y empiezas a sentir los movimientos del bebé.
Algunos síntomas comunes son:
• Aumento del apetito y energía
• Dolor de espalda
• Cambios en la piel
• Congestión nasal
• Sensibilidad en las encías
• Aumento del flujo vaginal
Aunque tradicionalmente se habla de 9 meses, un embarazo a término completo suele durar 40 semanas, lo que equivale a algo más de 9 meses en total.
Tres meses equivalen a un trimestre de embarazo. El embarazo completo se divide en tres trimestres: primero, segundo y tercero.
Aunque es una etapa más estable, pueden presentarse riesgos como la diabetes gestacional, presión alta o problemas en el cuello uterino. Por eso, los controles médicos son tan importantes.
A los 2 meses (unas 8 semanas), muchas mujeres aún no tienen una barriga visible. Pero puede notarse una leve hinchazón, especialmente si no es el primer embarazo.
Aunque el parto suele llegar en el tercer trimestre, es importante reconocer señales como:
• Contracciones regulares
• Pérdida del tapón mucoso
• Rotura de bolsa
• Dolor lumbar continuo
Si aparecen durante el segundo trimestre, acude al médico de inmediato.
Has llegado hasta aquí con amor, paciencia y muchísimas preguntas.
Ahora empieza la cuenta atrás: el momento en que sentirás más cerca que nunca a tu bebé.
Descubre todo lo que te espera en esta última etapa del embarazo:
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